STRESS SPOTTER KURSER

UDDAN EN DIN EGEN STRESS-SPOTTER
Stress på arbejdspladsen er et voksende problem og ifølge Verdenssundhedsorganisationen WHO vil stress være en af de største sygdomsfaktorer i år 2020. CoachingPeople tilbyder derfor virksomheder at uddanne medarbejdere som stress-spottere, som vil gøre det muligt at indkredse og opfange signaler på stress og ubalancer blandt kollegaerne – før det fører til sygemeldinger og sammenbrud:

’Deltageren i et stress-spotterkursus vil lære at ’læse’ stresssignaler og få øvelse i at kommunikere på en mere åben og empatisk måde med deres arbejdskollegaer. På den måde bliver det ofte mere legalt at spørge ind til kollegaen – uden at han eller hun føler, at deres grænser bliver overtrådt. Det kan virke meget uoverskueligt at tale åbent med andre, når man er stresset og måske trækker man sig i stedet ind i sig selv.

Spar penge
CoachingPeople arbejder i det daglige i tæt samarbejde med mange større virksomheder og den offenlige sektor. De har stor erfaring med stresshåndtering og udarbejdelse af personlige coachingforløb blandt medarbejdere, som pludseligt rammes af stress; ’Vi kan se i vores daglige kontakt med virksomhederne, at det som ofte mangler på arbejdspladserne, er at der er nogle som har fokus på at opdage stressen hos deres kollegaer i tide. Det er helt fint en gang imellem at have gå-hjem-møder og anden undervisning om stress. Men det er i de daglige spidsbelastninger, at man skal spotte stressen og handle på det. Det er en stor fordel at have en stress-spotter i firmaet – der kan spares mange penge på unødige sygemeldinger.

Forebyg stress – en god investering
Ved at sende medarbejdere på et stress-spotterkursus kan virksomhederne samtidig få udarbejdet en konkret handleplan til varig forbedring af det psykosociale miljø, så stress kan forebygges og som samtidig gør det muligt – med enkle værktøjer – også at få øje på andre problemer på arbejdspladsen; som eksempelvis mobning.

Fordele for virksomheder og de enkelte deltagere i et Stress-spotterforløb:

- Ruster den enkelte deltager i et personligt udviklingsforløb
- Lærer at spotte faresignaler før et stresssammenbrud
- Styrker kommunikationen på arbejdspladsen
- Giver større forståelse for andres følelsesliv – øget empati
- Færre sygemeldinger
- Øget trivsel på arbejdspladsen